━━━ベリー類のレシピ

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  　フラボノイドやアントシアニンなど抗酸化成分を豊富に含むベリー類は、スーパーベリーとして注目されています。このページでは、当農場（野の花ハーブファーム）で採れたベリー類を使ったレシピを紹介しています。
  

   

ベリー類を使った料理のレシピ集

 その他いろいろなレシピ（ブログ. 仙台ハーブ・アロマテラピー研究所より）

・イチゴとルバーブのジャムをつくる。

・マルベリー（桑の葉）と桜のケーキをつくる。
・ ラズベリーくず湯をつくる。

・ブラックベリー＆セージのジャムをつくる。
・ラズベリーとワイルドストロベリーのジャムをつくる。